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¿Necesitas ‘un relax’? Temazcales cerca de la CDMX para que conectes mente y cuerpo

No necesitas ir muy lejos de la ciudad para disfrutar de un temazcal.

Estos sitios logran que conectes tu mente y tu cuerpo. (Instagram: @casademedicinaancestral)

Semana Santa está cada vez más cerca, y con ello las ganas de un merecido descanso aumentan, ¿a poco no? Aunque hemos de decirte que no se necesita que lleguen las vacaciones para que te tomes un momento para ti; cualquier día que tengas libre puedes ir, por ejemplo, a un temazcal para relajarte y purificar tu cuerpo.

¿Qué es un temazcal?

Si este término es nuevo para ti, te explicamos. El temazcal, del náhuatl ‘temazcalli’ (casa donde se suda) hace referencia a un ritual ancestral que consiste en un baño de vapor con piedras calientes y aguas con infusiones herbales, empleado en la medicina tradicional y la cotidianidad de los pueblos del centro de México.

Se dice que, al entrar al temazcal, estás entrando en el vientre materno, y cuando sales es como si volvieras a nacer. El baño de temazcal se realiza con fines medicinales y terapéuticos tanto física como mental y emocionalmente, por lo que es altamente recomendado si lo que buscas es desintoxicar tu mente y cuerpo.

Podría sonar a que estos sitios están muy alejados de la ciudad, pero no es así. Hay diversos temazcales cerca de la CDMX, así que no hay pretexto para darte ‘un relax’ y que desintoxiques tu mente y cuerpo. A continuación te presentamos algunos.


Casa de Medicina Ancestral Tlaltonatzintli - Xoxocotla

A tan solo dos horas de la Ciudad de México, a las afueras del pueblo de Xoxocotla en Morelos, se encuentra la Casa de Medicina Ancestral, que cuenta con diversos servicios; entre estos está el llamado temazcal lunar, pues su diseño es lunar o femenino.

El cupo es para 60 personas; pero no te preocupes, no tienes que reunir tanta gente para asistir; pues ir solo, en pareja o con tu grupo de amigos o familia para desintoxicarse con este baño terapéutico

De acuerdo con su página de internet, “se introducen 7, 9 o 13 piedras por cada una de las cuatro puertas dependiendo del fin que se persigue al correrlo: social, de sanación o para templar el espíritu guerrero”.

Para entender lo anterior es necesario explicar que un baño de temazcal está relacionado con los cuatro elementos: Agua, Tierra, Aire y Fuego.

Ubicación: Camino de los Casauates 1111, col. Tlapalehui, Xoxocotla, Morelos.

Precio: Temazcal Colectivo, 500 pesos. Temazcal Individual, 3,000 pesos.

Temazcal Tonatiu Iquzayampa

Ahora nos trasladamos a Querétaro, uno de los estados más cercanos al área metropolitana de la ciudad; para ser más precisos, en el Pueblo Mágico de Tequisquiapan, a dos horas y media aproximadamente de la Ciudad de México.

De acuerdo con el sitio Querétaro Travel, es considerado el mejor temazcal del país, según las calificaciones en las agencias digitales de viajes. Este baño azteca, que posee la combinación de piedras incandescentes con métodos naturales y la selección de hierbas, generan una sensación de alivio y bienestar a la mente y al cuerpo.

Se puede visitar solo, en pareja, con la familia o con amigos, tú decides. La sesión de temazcal incluye:

  • Un té medicinal, antiespasmódico, exfoliante y diurético.
  • Baño de temazcal con una duración de 25 a 50 minutos.
  • Productos naturales para la celulitis, estrías y exfoliantes.
  • Té y agua.
  • Plática inductiva y descriptiva de la sesión de temazcal.
  • Coctel de frutas.

Ubicación: Amado Nervo 7, col. Comunidad de Fuentezuelas, Tequisquiapan, Querétaro.

Precio: Es necesario solicitar una cotización en su página de internet para conocer el precio.

Hacienda Santa Bárbara

Ubicado en Huamantla, Tlaxcala (aproximadamente a tres horas y media de la CDMX), a las faldas del Volcán La Malinche, está este sitio en el que podrás ‘desconectart del mundo’, pues se encuentra en medio de la nada; retirado de la ciudad y cualquier otra distracción.

Este temazcal se hace a través de un baño prehispánico con hierbas naturales y siguiendo el proceso de contacto con la naturaleza, así como limpia con cuencos y vasijas que purifican el cuerpo. Para poder llevar acabo este ritual, se requiere de un mínimo de 5 personas y máximo 13, por lo que podrías ir en grupo con tu familia y amigos.

Se pide a los visitantes que lleven ropa ligera como vestidos de manta, pareo o top de algodón, y sandalias; también es necesario llevar una manta para cubrirte al finalizar el tratamiento y dejar fuera cualquier objeto de metal que lleves contigo.

Ubicación: 90525 Tlaxcala de Xicohténcatl, Tlaxcala.

Precio: No especifica.

Aguas Termales de Chignahuapan

Este hotel y balneario, ubicado en el Pueblo Mágico de Chignahuapan en Puebla (aproximadamente a dos horas de la Ciudad de México en automovil), ofrece el servicio de temazcal con ritual azteca, que además ofrece las bondades terapéuticas del agua termal.

Como comentamos, este sitio es un hotel y por tanto tiene el servicio disponible para sus huéspedes, pero también puedes adquirir tu paquete de temazcal como visitante. La sesión de temazcal tiene una duración de dos horas e incluye:

  • Ritual de purificación
  • Sesión de temazcal
  • Sesión de relajación
  • Bebida (té o agua de manantial)

Ubicación: Domicilio conocido s/n, Tenextla, Chignahuapan, Puebla.

Precio: 549 pesos por persona.

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