¡Mucho cuidado! Si sueles utilizar aceite de romero en el cabello para mejorar su aspecto o promover su crecimiento, es muy importante que tengas en cuenta que el uso de este producto natural puede tener efectos secundarios.
Esta hierba es una de las que más se suelen utilizar para fines cosméticos, ya que al igual que el té de manzanilla, la sábila o el vinagre de sidra de manzana, el uso del romero se vincula con un cabello más abundante, brilloso y saludable.
¿Cuáles son los efectos secundarios de usar aceite de romero?
El romero es un arbusto muy aromático que se suele utilizar en la cocina para condimentar platillos y bebidas; sin embargo, en agua o aceite tiene múltiples beneficios para la piel y el cabello.
Entre sus componentes se encuentra el hierro, la vitamina C, el ácido rosmarínico, una saponina y el alcaloide, de acuerdo con el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación de España.
Esta institución también agrega que en aceite esencial, el romero tiene una acción tónica y estimulante en el cuero cabelludo, aunque usarlo en exceso o de manera inadecuada, puede provocar algunos problemas en el cabello.
El aceite de romero puede provocar alergias e irritación
Healthline indica que utilizar demasiado aceite de romero en el cuero cabelludo puede provocar una reacción alérgica o causar irritación en el área en donde se colocó este producto.
Manchester Hair Restoration Clinic explica que el aceite de planta aromática no se debe utilizar en zonas del cuero cabelludo que esté previamente irritada, ya que puede agravar esta situación.
International Federation of Aromatherapists explica que los aceites esenciales en su estado puro “son extremadamente concentrados para la aplicación cutánea”, por lo que Healthline recomienda diluirlos en un aceite portador.
El Instituto Nacional del Cáncer indica que este es una sustancia con poco o ningún perfume que se usa para diluir o “transportar” los aceites esenciales, haciéndolos más seguros para su uso.
“Siempre diluye el aceite con un aceite portador u otro producto para evitar la irritación de la piel antes de aplicarlo”, indica Healthline quien comparte que se puede colocar el aceite de romero en el champú, mascarillas y cremas para el cabello.
“Cualquier persona con una afección cutánea o sensibilidad debe tener cuidado al utilizar aceites esenciales, ya que pueden causar reacciones alérgicas o empeorar los síntomas de afecciones cutáneas”, señala Medical News Today.
Personas embarazadas y con epilepsia podrían sufrir efectos secundarios
El aceite de romero no está regulado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), lo que significa que no hay un control específico sobre la calidad de este producto.
Ante esta situación, Medical News Today indica que las mujeres embarazadas no deben utilizar aceite de romero ni otras formas de la hierba aromática en productos cosméticos, debido a que se desconocen los efectos secundarios.
Healthline agrega que el aceite de romero puede empeorar afecciones como la epilepsia o presión arterial alta, Medical News Today también recomienda evitar el uso de aceites esenciales en bebés y niños, debido a que pueden ser más sensibles a la concentración de este producto.
Puede provocar la caída del cabello
Medical News Today señala que es posible que el aceite esencial de romero no sea seguro para todas las personas, por lo que recomienda hacer uso de éste de manera moderada.
Si no se diluye, el aceite puede provocar daños en los folículos pilosos, la abertura en la superficie de la piel de la que crece el pelo, lo que promueve la caída del cabello, de acuerdo con el portal especializado en salud.
“Cuando se dañan los folículos capilares, es posible que los invadan los virus, las bacterias y los hongos”, señala Mayo Clinc, lo que puede llegar a desencadenar una afección en el cuero cabelludo.
¿Qué beneficios tiene el aceite de romero?
A pesar de estos efectos secundarios, si se usa de manera adecuada, el aceite de romero puede promover algunos beneficios en el cabello, debido a sus componentes.
Estimula el crecimiento del cabello y lo hace más fuerte
Un estudio presentado por Healthline encontró que las personas que usaron aceite de romero diluido dos veces al día durante seis meses tuvieron el mismo aumento en el grosor del cabello que aquellos que usaron minoxidi.
Medical News Today agrega que las propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas del romero pueden mejorar la circulación lo que ayuda en el crecimiento del cabello.
Una investigación realizada en roedores y publicada en la National Library of Medicine encontró que el aceite esencial de romero estimuló el crecimiento del cabello más que el minoxidil y mejoró la longitud, peso y apariencia; sin embargo, se necesitan más estudios.
Puede evitar la caída del cabello
Healthline indica que el aceite de romero puede ser favorable para la circulación sanguínea, lo que impacta en el cabello, debido a que “puede evitar que los folículos pilosos se queden sin suministro de sangre y mueran”, lo que provoca la pérdida de pelo.
Otras investigaciones presentadas por el portal especializado en salud encontraron que el aceite de romero puede combatir la pérdida de cabello irregular, o alopecia areata; no obstante, también son necesarios más análisis.
Ayuda a eliminar la caspa
Al igual que la infusión de manzanilla, el agua de romero o su aceite esencial pueden ayudar al cuero cabelludo irritado, debido a uno de los componentes activos en la hierba aromática: el ácido carnósico.
Además, esta puede impactar positivamente en el tratamiento de la caspa, debido a que cuenta con propiedades antiinflamatorias y microbianas, las cuales pueden calmar el malestar de la piel, de acuerdo con la dermatóloga Shilpi Khetarpal del portal Cleveland Clinic.
¿Cómo utilizar correctamente el aceite de romero en el cabello?
Healthline explica cómo usar de manera correcta el aceite de romero en el cabello. Una de ellas es colocarlo directamente sobre el cuero cabelludo; sin embargo, antes de ello, tienes que diluir 5 gotas en una cucharadita de aceite portador.
“Luego, masajéalo uniformemente en tu cuero cabelludo después de bañarte o ducharte. Enjuagar el aceite después es opcional, aunque si lo haces, deja que actúe en tu cuero cabelludo de 5 a 10 minutos”, explica el portal.
Otra de ellas es colocarlo en tus productos para el cabello como el champú, acondicionador o mascarillas para el cabello. La cantidad recomendada son 5 gotas por cada onza, 28.3 gramos, de producto.