¿Conoces a más de tres personas con diabetes? ¿Tus padres, abuelos y tíos la han detectado? Este padecimiento cada día es más común entre las y los mexicanos. Se trata de una enfermedad crónico degenerativa, que a largo plazo afecta a otros órganos y sistemas del ser humano.
Según la Secretaría de Salud (SS), en México, la tercera causa de muerte es la diabetes y en promedio fallecen 100 mil personas cada año debido a la enfermedad.
La diabetes aparece en la mayoría de los casos en personas de más de 65 años o de la tercera edad. Sin embargo, también puede desarrollarse en población joven e incluso en bebés.
Esta se desarrolla cuando el cuerpo no puede controlar la cantidad de glucosa en sangre. La insulina es una hormona que produce el páncreas y su misión es controlar el azúcar en sangre.
Se desarrolla diabetes cuando hay muy poca producción de insulina, resistencia a ella o ambas.
¿Cuántos tipos de diabetes existen?
- Diabetes tipo 1. Según la Secretaría de Salud, aparece con mayor frecuencia en personas jóvenes. Afecta al páncreas, al producir poca insulina e incluso nada.
- Diabetes tipo 2. Es el tipo de enfermedad más común. Se desarrolla cuando el cuerpo no produce la insulina necesaria y los índices de glucosa se acumulan en la sangre. Las personas con sobrepeso, obesidad e hipertensión son las más susceptibles de presentar este padecimiento.
- Diabetes gestacional. Se desarrolla durante el embarazo, principalmente en las etapas avanzadas. Cuando las mujeres dan a luz, se regulan sus niveles de glucosa.
¿Cuáles son los factores de riesgo para desarrollar diabetes?
- Malos hábitos alimenticios. Consumir en exceso azúcares refinados, grasas saturadas y sodio.
- Ser sedentario.
- Ser una persona obesa o con sobrepeso.
- Factor genético. Si tus padres, abuelos y tíos desarrollaron diabetes, es muy probable que tú tú también seas víctima de ella tarde o temprano. Por ello se recomienda realizar actividad física, cuidar la alimentación y realizarse revisiones periódicas con el médico a través de análisis clínicos.
- El académico de la Facultad de Medicina (FM) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Francisco Javier Gómez Pérez, señala que el tabaquismo desde la adolescencia condiciona la resistencia a la insulina.
- Preclamsia durante el embarazo.
¿Cuáles son los síntomas de la diabetes?
Las autoridades sanitarias mexicanas detallan que los síntomas son diferentes dependiendo el tipo de diabetes, pero generalmente la enfermedad de manifiesta por:
- Tener una sensación de mucha hambre y sed.
- Perder peso.
- Necesidad de orinar muy seguido.
- Sentir cansancio.
- En las personas con diabetes tipo 2 es común no presentar síntomas al inicio, incluso es posible que no los tengan durante muchos años.
- Disfunción eréctil.
- Visión borrosa.
- Dolor o entumecimiento en los pies o las manos.