Salud

¿Sabes usar correctamente un cubrebocas? Te enseñamos en 9 pasos

El Gobierno de la Ciudad de México publicó un tutorial de cómo colocarse este aditamento, especialmente ante la epidemia de coronavirus en el país.

Ante la propagación del coronavirus en México, el Gobierno capitalino ha invitado a la población a utilizar cubrebocas, especialmente si viajan en el transporte público.

Sin embargo, ¿sabes cómo emplearlo adecuadamente? Para ello, las autoridades de la Ciudad de México hicieron un tutorial, el cual te exponemos en nueve puntos:

1. Lava tus manos con agua y jabón o con gel desinfectante con 70 por ciento de alcohol.

2. Ubica el lado del cubrebocas que da hacia tu cara y no lo toques. Lo identificarás porque tiene costuras gruesas.

3. Con tus manos limpias, pasa las cintas o resortes por tu cabeza y orejas cubriendo por completo nariz y boca.

4. Si estornudas o toses, recuerda usar el ángulo interno del codo para cubrirte (sangradura), aunque tengas el aditamento puesto.

5. Si el cubrebocas ya está roto, húmedo, desgastado, te lo pusiste en el cuello o la cabeza o tras visitar a un paciente enfermo, debes tirarlo a la basura. No lo guardes en tus bolsillos.

6. Mientras tengas este artículo puesto, no debes tocarlo ni moverlo. Si necesitas ajustarlo, hazlo tomando las cintas con las que está sujeto a tus orejas.

7. Al quitarlo de tu rostro, retíralo por detrás de las cintas, sin tocar la parte externa, córtalo en pequeños pedazos, guárdalo en una bolsa aparte, tíralo a la basura que sea para residuos sanitarios y lávate nuevamente las manos.

8. Si es un cubrebocas reutilizable o un pañuelo grueso, no toques la parte que cubre tu nariz y boca. Cámbialo diariamente y lávalo con agua y jabón

9. En ningún caso lo tires en la calle, lo compartas con alguien más y no lo dejes sobre superficies como mesas, sillas o repisas.

El número de fallecimientos en México por COVID-19 llegó a 332, informó el lunes José Luis Alomía, director general de Epidemiología de la Secretaría de Salud. El número de casos confirmados ascendió a 5 mil 14.

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