Esta es una semana muy ‘caliente’: por tercera vez, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó una alerta amarilla por calor para ocho alcaldías de la Ciudad de México.
La dependencia alerta que se detectarán temperaturas de hasta 30 grados centígrados entre las 14:00 y 17:00 horas en las demarcaciones:
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Venustiano Carranza
Por ello, la dependencia capitalina recomendó a los habitantes de esas alcaldías no exponerse al Sol por tiempos prolongados.
Otra recomendaciones ante la alerta amarilla por calor son:
- Ve donde comes: muchos ‘godinez’ acostumbran ir a puestos durante su hora de comida. Con el calor, la dependencia explicó que hay una mayor probabilidad de que los alimentos se descompongan en esos negocios, por lo que recomendó no comer en la calle.
- Vístete para ‘derrotar’ al calor: si en tu trabajo no te dan home office y tienes que salir a la calles de la CDMX, la sugerencia es que lo hagas con ropa de colores claros. Si es posible, usa camisas, playeras y blusas de manga larga, esto para exponer menos partes de tu cuerpo a la radiación UV. También lleva lentes de sol y gorras/cachuchas.
- ‘Bloquea’ al Sol: utiliza regularmente protectores solares de amplio espectro con un valor SPF de 15 o superior. La FDA de EU explica que estas cremas te ‘cubren’ contra los rayos UVA y UVB, dos tipos de radiación ultravioleta.
¿Qué tan intenso ha estado el calor en CDMX?
La secretaría compartió las temperaturas máximas registradas el martes. El termómetro llegó hasta los 29 grados centígrados en las estaciones de monitoreo ubicadas en la UAM Iztapalapa y Tezontle.
Según los datos de la dependencia, las temperaturas más altas de ayer se sintieron en zonas de Álvaro Obregón, Benito Juárez, Coyoacán, Cuajimalpa, Iztapalapa, Magdalena Contreras, Milpa Alta, Miguel Hidalgo, Tláhuac y Xochimilco.