Lavar, cepillar y peinar el cabello como parte de la rutina de belleza puede causar un daño gradual al pelo. Una de las maneras de cuidarlo, además de las mascarillas de aguacate o las infusiones de manzanilla, es el uso de aceites esenciales.
Entre los más recomendados está el aceite de romero; sin embargo, en un estado puro es demasiado concentrado para aplicar directamente en la piel o en el cuero cabelludo, de acuerdo con la International Federation of Aromatherapists.
Ante estos casos, los aceites esenciales se deben diluir en un aceite portador, el cual tiene poco o ningún perfume y Healthline indica que uno de los que entran en esta categoría es el de coco, el cual tiene numerosos beneficios en el cabello.
Es por este motivo que la mezcla del aceite esencial de coco con romero es una buena opción para promover la salud en el cuero cabelludo, pues incluso algunas de sus bondades han sido corroboradas por la ciencia.
¿Cuáles son los efectos del aceite de coco con romero en el cabello?
Ambos productos de belleza brindan beneficios debido a los nutrientes y componentes con los que cuentan, debido a que el aceite de coco contiene ácido cáprico, ácido caprílico y ácido láurico, de acuerdo con Mayo Clinic.
Por su parte, el aceite esencial de romero aporta taninos, ácido rosmarínico, rosmaricina, hierro y vitaminas B6 y C, de acuerdo con el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación de España.
Estos componentes les confieren propiedades antimicrobianas, antioxidantes y antiinflamatorias, las cuales son de utilidad cuando se busca tener un efecto positivo en el cabello. Algunos de los beneficios comprobados son los siguientes.
¿El aceite de coco y romero hace crecer el cabello?
Uno de los atractivos principales del aceite de coco y romero es que puede promover el crecimiento del cabello. Estas propiedades han sido estudiadas en la hierba aromática.
Un estudio publicado en la National Library of Medicine encontró que el aceite esencial de romero tiene la capacidad de aumentar el factor de crecimiento nervioso; Healthline explica que esto es importante debido a que esta propiedad puede favorecer el crecimiento del cabello y la salud de la piel.
La dermatóloga Shilpi Khetarpal, explica para el portal Cleveland Clinic, que el romero también puede estimular la circulación, lo que es crucial para que el cabello pueda crecer con normalidad.
“Si aumentas el flujo sanguíneo al cuero cabelludo, le das a tu cabello los nutrientes que necesita para caerse menos, crecer más y estar un poco más saludable”, explica la experta.
Medical News Today indica que también se ha investigado el impacto del aceite de coco para el crecimiento del cabello y un estudio publicado en la revista científica Research Gate encontró que las fórmulas que contienen aceite de coco podrían promover el crecimiento y aumentar su grosor.
A pesar de ello se necesitan más investigaciones sobre las bondades del aceite de coco y cómo estas podrían impactar en el crecimiento del cabello, de acuerdo con Healthline.
¡Dile adiós a la caspa! El aceite coco y romero ayuda con este problema
Si sufres de caspa y estás buscando remedios naturales, además de probar el agua de manzanilla o las mascarillas de aloe vera; puedes agregar a tu rutina de cabello el aceite de romero con coco.
La hierba aromática cuenta con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas, explica Healthline, las últimas dos pueden impactar de manera positiva en el tratamiento de la caspa al reducir la picazón e hidratar el cuero cabelludo.
“Ayuda a calmarlo, lo que sin duda puede ayudar con la caspa”, indica la doctora Khetarpal para el portal Cleveland Clinc, ya que también limita la inflamación que el padecimiento puede provocar.
El extracto de coco es relevante en el tratamiento de la caspa debido a que este cuenta con ácido caprílico, este le brinda al aceite la capacidad de combatir hongos, bacterias y virus, explica Natura Foundation.
Lo anterior es relevante, debido a que la aparición de la caspa ocurre cuando hongos o levaduras crecen en el cuero cabelludo, por lo que las propiedades antimicrobianas podrían ser de utilidad para el tratamiento de la caspa, de acuerdo con Healthline.
A pesar de ello, el portal explica que se necesitan estudios específicos sobre el aceite de coco en el cabello para determinar si realmente puede ayudar a tratar este padecimiento.
Puede combatir la caída del cabello
Si cada vez que te cepillas pierdes demasiados cabellos, el aceite de romero y coco pueden ser de utilidad, debido a que un estudio encontró que la hierba aromática puede ayudar con la pérdida del pelo.
Healthline explica que en 2015, una investigación hecha en 100 participantes con alopecia, padecimiento que genera la caída del cabello, comparó el romero con el minoxidil y encontró que su eficacia en el tratamiento es igual.
“Los participantes del estudio mostraron un aumento significativo en la cantidad de cabello después de 6 meses de usar aceite de romero”, explica el portal especializado en salud, aunque se necesita más investigación.
WebMD explica que el aceite de coco tiene la capacidad de crear una barrera en el cabello y en el cuero cabelludo, lo que impide que las bacterias y los irritantes provoquen más daño.
Esta acción es relevante, debido a que Medical News Today indica que una investigación hecha en 2015 encontró que el aceite de coco podría proteger el cabello del daño de la contaminación y el ambiente, revirtiendo o tratando la caída del cabello.
¿Qué efectos secundarios tiene el aceite de coco con romero en el cabello?
El aceite de coco con romero puede impactar de manera positiva en el cabello cuando se utiliza de manera correcta, pero si lo usas en exceso o lo aplicas de forma incorrecta, puedes tener efectos secundarios.
El aceite esencial de romero puede dañar los folículos pilosos si no lo diluyes con el suficiente aceite portador, debido a que es muy potente, lo que puede ocasionar la caída de tu cabello, de acuerdo con Medical News Today.
Si aplicas demasiado aceite de romero con coco en el cuero cabelludo puedes hacer que se irrite y tener molestias, además usar demasiado puede provocar una acumulación de aceite.
“Esto puede hacer que tu cabello se vuelva grasoso y opaco, especialmente si tienes el cabello muy fino”, indica Healthline, quien recomienda empezar con una pequeña cantidad frotando de medios a puntas.
¿Cómo usar el aceite de coco con romero para obtener sus beneficios?
Healthline indica que una de las maneras de usarlo es mezclar cinco gotas de aceite de romero en una cucharadita de aceite de coco. Esta mezcla se puede aplicar después del baño y se debe masajear en el cuero cabelludo.
“Enjuagar el aceite después es opcional, aunque si lo haces, deja que actúe en el cuero cabelludo al menos entre 5 y 10 minutos antes”, indica el portal sobre el uso correcto del aceite de romero con coco.
Otra opción es mezclar el aceite de romero con coco en el champú y utilizarlo como de costumbre. Healthline explica que en total debes utilizar 5 gotas de los aceites por onza de producto para evitar los efectos secundarios.