¡Ya es viernes! Y a pesar de que comienzan los frentes fríos en nuestro país, una ‘cervecita’ no le cae mal a nadie; menos cuando es una de las bebidas alcohólicas predilectas para las y los mexicanos, que se encuentran en el lugar número 30 en el consumo de cerveza a nivel mundial y consumen alrededor de 1.3 litros de cerveza a la semana, reveló el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi).
Como cualquier alimento o bebida, la cerveza tiene cierta cantidad de calorías por porción, que generalmente es de 355 mililitros. Entonces, mientras más porciones de ‘chela’ consumas, mayor será la cantidad de calorías que ingieras, lo cual impacta directamente a la salud.
¿Cuántas calorías tiene la cerveza?
Últimamente, hay mayor variedad de cerveza; ya sea con y sin alcohol, clara ámbar u oscura e incluso artesanal, tienes más opciones para elegir, aunque siempre será preferible consumirlas desde la responsabilidad, evitando el exceso y conociendo sus características.
De esta forma, te compartimos algunos datos sobre las cervezas más consumidas por las y los mexicanos, como la cantidad de alcohol que poseen y el número de calorías que tienen
Lo anterior de acuerdo con estudios de la Profeco realizados en los últimos años, por si se te antoja una ‘cheve’ este fin de semana pero también estás cuidando tu salud:
- Barrilito, cerveza clara: 32 calorías por cada 100 mililitros; 3.56 por ciento de alcohol
- Dos equis XX Lager especial: 34 calorías por cada 100 mililitros; 4.45 por ciento de alcohol
- Indio: 35 calorías por cada 100 mililitros; 4.05 por ciento de alcohol
- Tecate Lager: 38 calorías por cada 100 mililitros; 4.64 por ciento de alcohol
- León, cerveza negra: 39 calorías por cada 100 mililitros; 4.28 por ciento de alcohol
- Pacífico, cerveza clara: 38 calorías por cada 100 mililitros; 4.2 por ciento de alcohol
- Heineken lager: 40 calorías por cada 100 mililitros; 4.85 por ciento de alcohol
- Modelo negra: 47 calorías por cada 100 mililitros; 5.27 por ciento de alcohol
- Corona extra: 41 calorías por cada 100 mililitros; 4.53 por ciento de alcohol
- Victoria: 35 calorías por cada 100 mililitros; 3.91 por ciento de alcohol