Alimentación sana
¿Para qué sirve el agua de avena con jengibre?
El agua de avena con jengibre es una buena fuente de antioxidantes, los cuales tienen la capacidad de beneficiar al organismo de diferentes maneras.
¿Para qué sirve tomar jugo de jengibre en ayunas?
¿Cuáles son los beneficios del jengibre? Esta planta se puede tomar en jugos o como un shot concentrado que ayuda al sistema inmune.
¿Qué pasa si tomo jugo de manzana con betabel?
El jugo de manzana con betabel se suele beber por todos los presuntos beneficios que tiene en la salud, ¿qué tan reales son? Te explicamos.
¿Para qué sirve tomar jugo de manzana con jengibre?
El jugo de manzana con jengibre se toma por sus beneficios en la salud del corazón, la digestión y hasta para perder peso, ¿qué tan ciertos son?
¿Cuáles son los beneficios del licuado de avena con linaza en ayunas?
El licuado de avena con linaza es rico en omega-3, fibra y antioxidantes, los cuales pueden ser positivos para la salud, pero, ¿qué pasa si se toma en ayunas?
¿Como preparar la avena para bajar el colesterol?
La avena cuenta con una buena cantidad de fibra llamada betaglucano, la cual se ha estudiado por su efecto beneficioso en la salud.
¿Qué pasa si como sandía en ayunas?
La sandía es una fruta rica en vitamina A, B y C, así como en minerales, los cuales tienen propiedades beneficiosas para la salud.
¿Qué pasa si tomo licuado de avena todos los días?
La avena es un cereal muy versátil, incorporar a tus hábitos el licuado podría tener efectos positivos, pero hay puntos a considerar.
¿Cuál es el efecto de tomar licuado de avena con manzana en la noche?
El licuado de avena con manzana se toma en el desayuno, pero quizá quieras conocer sus beneficios si lo consumes en la noche.
¿Para qué sirve el licuado de avena y plátano en ayunas?
El licuado de avena con plátano en ayunas se suele relacionar con beneficios adicionales para la salud, te contamos si realmente los tiene.
