Meditación
El silencioso veneno de la indefinición
La vaguedad es prima hermana de la indefinición. La desconfianza es la sangre que nutre esa forma de vivir lo profesional.
¿Por qué ‘Canelo’ Álvarez medita antes de subir al ring? Esto dice el boxeador mexicano
Saúl 'Canelo' Álvarez cambió su forma de entrenar previo a sus combates internacionales y la próxima pelea con Edgar Berlanga.
Hummo, la marca de aceites esenciales que ‘sacó jugo’ al auge de la meditación y el yoga
Se calcula que el valor de mercado de la industria del yoga y la meditación alcanzará los 2 mil mdd al cierre de 2023.
¡Ommmm! ¿Qué es el budismo de la Tierra Pura y por qué lo relacionamos tanto con meditar?
La meditación, además de ser una técnica de relajación, se ve como un camino hacia la iluminación. Sin embargo, esto va más allá; tiene una historia profunda que aquí te contamos.
¿No dejas de pensar en tu trabajo aunque termines tu turno? Esta app puede ayudarte a 'desenchufarte'
Si ni cuando duermes puedes dejar 'de darle vueltas' en cuál es el pendiente en la oficina, te contamos sobre una alternativa que podría ayudarte a vivir más tranquilo.
¿El estrés y la ansiedad te consumen? Presiona el 'botón' meditación
En un mundo de interconectividad e inmediatez, la meditación recobra un sentido de 'herramienta poderosa' para entrenar la mente y evitar que caiga en esa 'vorágine en donde todo es como una ola que te arrastra'.
¿Estuvo pesado el viaje? Ya hay un salón para ayudarte a combatir el 'jet lag'
Qantas Airways diseñó un salón con sesiones de meditación y terapia de luz para ayudar a los viajeros a aliviar el desfase de horario tras un vuelo largo.
