El senderismo es considerada una actividad deportiva que consiste básicamente en realizar caminata en lugares abiertos de tipo montañoso, donde además de respirar un aire más puro, es una oportunidad para pasar un rato rodeado de naturaleza y activarse.
En la actualidad, el senderismo está cobrando más popularidad; personas de todas las edades, sobre todo jóvenes, son los que más practican esta actividad. Y aunque es más popular en sitios fuera de la Ciudad de México, algunos parques y zonas permiten realizarlo.
Si eres de aquellos que gustan disfrutar de un rato caminando rodeado de árboles y vegetación, te compartimos algunos lugares dentro de la Ciudad de México para practicar senderismo. Aprovecha este fin de Semana Santa y lánzate; están a menos de una hora del centro de la CDMX.
Desierto de los Leones
El Parque Nacional Desierto de los Leones se encuentra a 40 minutos del centro aproximadamente, con un área de más de mil 500 hectáreas, que guardan el exConvento que lleva el mismo nombre, además de un pequeño río que rodea a este gran bosque.
El parque tiene alrededor de 51 rutas que puedes recorrer haciendo senderismo; cada una de ellas posee cierta ‘dificultad’, y dependiendo de tu experiencia practicando esta actividad, podrás tomar una u otra. O ¿por qué no? Varias. También incluyen diversos rincones del Desierto, pero dentro de estas rutas también es posible practicar ciclismo de montaña o correr.
También tienes la posibilidad de organizar un día de campo, visitar el museo Emiliano Zapata o el exConvento de Carmelitas Descalzos, visitar el jardín de los secretos, entre otras actividades.
- Ubicación: Carretera México-Toluca s/n, Col. La Venta. 05020, Cuajimalpa / Desierto de los Leones
- Distancia del centro de la CDMX: 31.3 kilómetros
- ¿Tiene costo la entrada al sitio?: Desde 11 pesos por persona
El Ajusco
A una hora 20 minutos del centro de la Ciudad de México se encuentra uno de los bosques más populares de la Ciudad de México; el Parque Nacional Cumbres del Ajusco, con 9.2 mil kilómetros de bosque donde, además de senderismo, se distribuyen diversas actividades desde sus más de 3,900 metros de altura.
A diferencia del anterior, este parque ofrece 9 rutas para practicar esta actividad, entre las que destacan Pico del Águila, Valle del Tezontle y Circuito Ajusco, por mencionar algunas.
Otras de las actividades que puedes realizar dentro del Ajusco están el gotcha, alpinismo, motocross, renta de cuatrimotos, bicicleta de montaña o realizar un picnic en alguna de las áreas habilitadas para ello; o si lo prefieres también está la opción de comer en alguno de los locales que se encuentran allí adentro, donde puedes degustar antojitos mexicanos.
Dentro del parque del Ajusco se encuentra el volcán Xitle, donde se puede practicar espeleología, trekking y bicicleta de montaña.
- Ubicación: La Magdalena Contreras, Ciudad de México
- Distancia del centro de la CDMX: 58.9 kilómetros
- ¿Tiene costo la entrada al sitio?: No, es de entrada gratuita
Bosque de Tlalpan
A tan solo 26 minutos del centro de la CDMX se encuentra el Bosque de Tlalpan, ubicado en la misma alcaldía que le da su nombre. este sitio es más pequeño que los anteriores, pues cuenta con apenas 252 hectáreas. El lugar es considerado un área protegida desde 1997 y forma parte del Pedregal de San Ángel.
Para practicar senderismo, este sitio cuenta con una ruta de 8.7 kilómetros, que se puede recorrer en aproximadamente 2 horas con 21 minutos. Si lo prefieres, también está disponible para correr o practicar ciclismo de montana; incluso este sitio suele ser sede de competencias de caminata o de velocidad.
Además del complejo boscoso, hay una casa de cultura, cabañas, comedores, juegos infantiles y estacionamiento para que no te preocupes de llegar, pues no hay algún transporte como metro o metrobús que te deje cerca.
- Ubicación: Camino Sta. Teresa S/N, Parques del Pedregal, Tlalpan, Ciudad de México
- Distancia del centro de la CDMX: 23.6 kilómetros
- ¿Tiene costo la entrada al sitio?: No, es de entrada gratuita
Los Dinamos
A 35 minutos del centro se encuentra el Parque Nacional Los Dinamos, ubicado en la alcaldía Magdalena Contreras, muy cerca del Ajusco y el Desierto de los Leones, y cuenta con dos mil 429 hectáreas de bosque, el sitio es considerado como área natural protegida.
26 kilómetros son destinados para que sus visitantes practiquen el senderismo, pero también otras actividades como el ciclismo de montana o simplemente correr entre los miles de árboles que conforman el bosque de Los Dinamos.
Como en los anteriores, el senderismo no es la única actividad que se puede desempeñar; también hay escalada, tirolesa, rappel, campismo, pesca de truchas o montar a caballo; los cuales se rentan dentro del mismo parque.
- Ubicación: Cam. a Los Dinamos, Reserva de los dinamos, La Carbonera, La Magdalena Contreras, Ciudad de México
- Distancia del centro de la CDMX: 24.5 kilómetros
- ¿Tiene costo la entrada al sitio?: No, la entrada es gratuita
Parque Ejidal San Nicolás Totolapan
A 44 minutos del centro de la Cuidad de México se encuentra el Parque Ejidal San Nicolás Totolapan, también ubicado entre la alcaldía Magdalena Contreras y Tlalpan, con 2,300 hectáreas de boque templado.
Este parque cuenta con 12 rutas (generalmente todas son fáciles) para practicar senderismo con rutas que van desde los 131 hasta los mil 148 metros de desnivel; pero también otros deportes como ciclismo o correr alrededor del parque, rodeado de encinares, pastizales y oyameles característicos del Ajusco.
En este lugar también está permitido la organización de campamentos, la tirolesa, escalada en roca, circuitos con diferente nivel de dificultad para ciclismo de montaña y caminatas de larga duración.
También es un lugar para esparcimiento donde se puede practicar ciclismo, comer trucha, montar a caballo, ir a una granja didáctica y ver ponis, cabras, borregos, pollos, vacas y animales de crianza. Incluso tienen un venadario donde podrás apreciar aproximadamente 40 ejemplares de estos animales.
- Ubicación: Km 11.5, Picacho-Ajusco, Panorámica, Ciudad de México
- Distancia del centro de la CDMX: 30 kilómetros
- ¿Tiene costo la entrada al sitio?: Desde 30 pesos por persona